赤ちゃんとお母さんの料理教室から子と母の料理教室へ
皆さんお元気ですか？
昨年11月から雪のためしばらくお休みしていました赤ちゃんとお母さんの料理教室。
もうすぐ春ですよって！ことでまもなく開講します。
名前が赤ちゃんとお母さんの料理教室。
赤ちゃん連れのお母さんでも料理教室に参加できますよって意味でつけた
ネーミング。
子育て時代が一番、お母さんにとってもお子さんにとっても栄養や心のあり方
が必要な時期なんですが、意外にとそのことをあまり考えない人が多いのかなって
思い立ち、この講座を始めました。
月1回でも学ぶ場があり、同じ世代の子を持つお母さん達との交流もでき、
食の疑問や子供達の偏食、アレルギーなど最近ではいろんな問題が多くなってますから、
その相談にものってあげられる場で。
経験済みのお母さんの話を聞くことも大切ですよね。
子供達が一緒に料理というツールを通して、コミニュケーションや協力し合うことが
自然とできます。お母さん達には食のお話を伝えることで、子供達に補う物をお伝えしています。
これがだめとか、これおすすめ！というのではなく、足りていない物にどんな物があるのか？
何を使えば効率的にシンプルに補えるのかを伝えます。
お料理は楽しく、おいしくなければ意味が無い。難しい話もしません。
子供が楽しめる事が一番。
いざ初めてみたら、赤ちゃんから幼児、幼児から小学生になる子供の参加者が多く
子供を抱っこしたお母さん、というよりは子供達中心の料理教室になっていました。
それならネーミングも『子と母』でいいじゃないか？って答えになりました。
料理教室は3品ほど作ります。
おやつ作りの日もあります。
そして1回ではなく3回参加をお願いしたいと思っています。
なぜなら1回ではわかったつもりで帰ってしまったり、
同じメンバーがいつ来てもいることで仲間意識ができたり
子供達もそれが嬉しいんです。
お料理教室で仲良くなった、親子も多いはず。
悩みは一人で解決しようとしないでください。
先日投稿にも上げましたが、視野が見えてる部分は一部。
自分の周りには360度世界は広がっていますから、いろんな経験者
が周りにはいることを知ってください。
母親は子供のことに関しては必死になる気持はわかります。
その気持も大切に『子♡母』で温めていきましょう。
前置きがいつも長くてすみません💦
子と母の料理教室
全て日曜日午前のみ 参加受け入れ8組まで
3月19日 午前 10：30～13：00
彩りいなり寿司 抹茶のプリン
肉そぼろ
4月16日 午前 10：30～13：00
豚肉とたけのこの梅肉ソースがけ しいたけステーキ
千切り大根とトマトのスープ
5月28日 午前 10：30～13：00
魚のフライ 豆腐のタルタル
いちごムース 人参ドレッシングのサラダ
6月25日 午前10：30～13：00
スパイシーハーブチキン ジャガイモ団子
まるごと玉葱のスープ
7月30日 午前10：30～13：00
米粉のおやつ3品 お楽しみ
9月24日 午前10：30～13：00
おから人参春巻き 春雨サラダ
中華スープ
10月29日 午前10：30～13：00
サツマイモのスープ リンゴのクランブル
米粉ココアバナナ蒸しパン
11月26日 午前10：30～13：00
きのこの炊き込みご飯 厚揚げとネギ味噌のオーブン焼き
豚汁
12月3日 午前10：30～13：00
クリスマス 米粉のデコレーションケーキ
豆腐クリーム 米粉きなこクッキー
参加費について
●単発支払い 親子で 4,400円(税込）3回は参加お願いします
●昨年までご飯が必要な子供さんに500円追加して頂いていましたが、
込みの値段となります。
●ご兄弟がいる場合は追加700円（税込）お願いします。
●小さいお子様で追加分お料理がいらない場合は
お料理を分けて追加料金は無し。
●最低3回参加して頂く事が条件となります。
●体調が悪い日などに限り、振り替えも可能です。
●前もってご予約をお願いします。
参加費3回分をまとめてお支払いの場合 13,200円より500円引き 12,700円
まとめて支払いがお得
今年は日曜日の午前のみ参加枠になりますが、参加者を昨年まで制限していましたが、
今年は８組まで受付します。
みんなで楽しく学びおいしく食べましょう！
明日の体を作るのは食べている物で作られるということを
伝えていきたいと思います。
お問い合わせは
こちらに
ご参加の方のお名前
参加されるお子様のお名前
連絡先
メールアドレス
食事の事で学びたいことやアレルギーなど何でもコメント欄にご記入ください。
参加希望日もわかる範囲でご記入ください。
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